MAS QUE MEDIA, CALCETÍN !!!

Pues si, llevábamos ya dos semanas con medias muy decentes, y eso que eran salidas a dúo, solo Mariano y Yo. La lógica indica que en un día en que POR FIN !!! somos una grupeta decente, la media debería ser, ya no digo elevada, digo normal...pues no...calcetín!!! Cierto que el recorrido acumuló casi 2000mts de desnivel, pero 25,5 km/h de media es una ridiculez( la pasada semana conseguimos 27 de media con 2100de desnivel)...en fin, por lo menos nos hemos divertido ESO SI!!!
Y cuidado que alguno daba muestras de llegar un poco justito.

Ruta que empezamos tranquilos, yo decido acometer los primeros kilómetros un poco más deprisa en compañía de Roberto.

 El ordal lo subo suavemente y con buen ritmo, no fuerzo, me noto muy bien.

 Coronando adelantamos a la caravana de "indignados" que marchan hacía Madrid.

 Afrontamos la Llacuna por la zona de Font Rubi, primero con suavidad y acelerando un poco mas al coronar.

 Ya en la Llacuna sensaciones y piernas muy buenas, aunque eso si, sin exprimirme lo más mínimo.

 El calor hoy ha apretado.

 Avituallamiento en Rofes. Continuamos hacía Mediona para seguir dirección Capellades. En el descenso "fuga" de Mariano. Pero el ritmo es suave y en Vallbona de Anoia ya formamos grupeta para el resto de salida. Seguiremos por Piera, Gelida y Martorell.

 En la Nacional el aire va a incordiarnos durante lo que nos falta de salida.

 Hoy la parte final incluye la subida por la sanson, en la que alguno olvida que hasta el rabo todo es toro, realizando una primera parte eléctrica para luego dejarse llevar.

Bueno pues ahora un pequeño parón laboral por unos días. Espero que a mi vuelta el ritmo sea tan condescendiente como el que yo he puesto hoy.

DOS HORAS EN COMPAÑIA

Hoy salgo casi sin pensarlo. Ruta rutina, no voy a por mas. Saliendo de Hospitalet una grata sorpresa, Dani Cruz a mi rueda. Rápida felicitación por su reciente paternidad, acuerdo de ruta compartida, ritmo conveniente para ambos...y a arreglar el mundo y ponernos al día de nuestras respectivas vidas...sin duda un placer.

ANGIZIA

Cuando descubrí esta banda, en los comienzos de el presente siglo, me sorprendió su originalidad, su sonido entonces estaba más próximo al Black Metal que hoy, también era un sonido más "sucio" aunque la soprano ya tenía un protagonismo fuera de toda duda, asimismo los instrumentos clásicos (no un sintetizador, ni un programa de ordenador) aportaban un toque muy diferente al Black Metal de entonces.
Llegados al presente su música puede haber perdido la violencia y el odio del Black pero ha ganado en melodía y ha profundizado en otros estilos y aspectos.
Su última obra "Kokon" es muestra de ello. Aquí encontraréis más información http://www.angizia.com/english/index.htm

LAS BICICLETAS SON PARA EL VERANO

...Al menos eso dice el dicho...y algo de razón puede que tenga.
Porque ¿cuantas cosas son para el verano?

...Por ejemplo la playita...y los tangas...

Las típicas fiestas patronales...en esta de San Pedro de La Viña con Chicas lava tractores y lucha de chocolate...sin duda un éxito de la comisión de fiestas.

¡Que decir de la "isotónica" Sangría Don Simón!???...y sus resacas...

Pero sobretodo verano es Georgi Dann, el verdadero dios del verano, el elegido, el eterno,...

...Y para celebrar la llegada del verano hoy otro rato de bici, el paseo de Castelldefels ya empieza a estar bastante lleno de coches y de playeros...cada loco con su tema...lo de loco lo digo también por la ingente cantidad de ciclistas que hoy surcaban la autovía.

SE ACABÓ LA PRIMAVERA 2011...

Y para despedirla a rodar por la autovía!!!!, mañana soleada sin una temperatura extrema, buen ritmo, y varios bucles para alargar un poco más...¡¡¡cómo se nota no tener que usar el secador!!! gano casi veinte minutos.
Ahora, eso si!!! no me corto el pelo, no,no,no...

 Y ahí está el ascenso al Rat Penat....mejor para otro día...

Comparemos las piernas...creo que salgo perdiendo...nadie se ha fijado en las arriba...pero mucho en las de abajo.

REGENERACIÓN ENTRE NUBES

Jornada de lunes regenerativa en que casi es una salida de la grupeta...de la menguada grupeta Hospisport, en las fechas en que estamos solo Mariano y Yo continuamos impasible el ademán.

 Por desgracia solo un ratico con Mariano...el deber le llamaba.
Ya solo un par de vueltecicas por la Terminal.

 Día muy nuboso, casi amenazando lluvia...la consigo esquivar y eso que en algún momento parecía que chispeaba muy ligeramente.

CALIDAD, MUCHA CALIDAD

Salida nuevamente fantástica; no solo a nivel de recorrido, también en intensidad y en compañía...muy menguada compañía en número pero no en calidad.
Salimos con Mariano rumbo a completar la ruta propuesta por él, ruta que nos lleva por todo el parque natural de San Llorenç de Munt, con el paso a la vuelta por el coll de Estenallas.
Carreteras muy transitadas de ciclistas, así que casi todo el camino rodamos en compañía, excepto el tramo final que nos lleva bajando el Llobregat en que nos azota un viento fortísimo.

 Rodar con Mariano en una salida de fondo en que se va por faena, es un placer.

 Fenomenal mañana, fenomenales vistas...

 Con mucha compañía todo el día.

 Una JOYA en el bar donde nos hemos avituallado.

Subiendo Estenallas con un grupete, al final un poco de batalla que resuelvo de buena  manera.



Los datos lo dicen todo...si alguno no sabe, abriendo la aplicación pasamos al sistema métrico decimal.

POCA GENTE EN LA RUTA

¡¡¡Cómo se nota que mañana se disputa la QH'11!!! Hoy la presencia de ciclistas ha sido super escasa, y eso que el recorrido es frecuentado...Begues siempre tiene algún ciclista entrenando...hoy apenas tres ciclistas del Pavé...

Yo bastante bien por eso...buen día, sin mucho calor, poco viento...perfecto.

QUE LA FUERZA OS ACOMPAÑE EN LA QUEBRANTAHUESOS 2011

Este sábado acontece la más popular de las marchas españolas, la célebre Quebrantahuesos de Sabiñánigo. Desde aquí deseo la mejor de las fortunas a todos los amigos que siguen mi IncenDiario: Jordi, Sergio,  MagoTusino, Alfonso, Jose, Fran...y otros amigos de pelotón que participan en esta Marcha y en este momento no me recuerdo.
A todos que la Fuerza os acompañe!!!!

 ...Acostaros pronto y no perdáis de vista la bici...

SUERTE!!!!!!!!!!!

45 DE MAYO...POR FIN !!! NOS QUITAMOS EL SAYO !!!

Parecía que no llegaba, que no quería venir, pero al fin el calor ha hecho acto de presencia...y esperemos que para quedarse...por lo menos lo que le toca.
Hoy paseíto por la playa, cada vez mas abarrotada de gente...no me quejo...a veces se regala la vista...

Pero bueno yo a rodar... impasible el ademán, que hay que digerir bien la kilometrada del domingo...

... Y hoy que bien se rodaba, primer calorcico y nulo viento...

L'HOSPITALET-TARRAGONA-L'HOSPITALET...REGRESO AL FUTURO

Hacía ya varios años, en que por un motivo u otro, no realizábamos esta mítica ruta. ¿Por qué lo de mítica? muy sencillo, los que nos forjamos como ciclistas en el Velo Club Excursionista de L'Hospitalet sabemos que esta era  "la clásica de Tarragona", para nosotros era la salida más importante del año, donde se ponían las cartas sobre la mesa y donde se veía el fruto de los entrenos de la temporada. Los que vimos esta época y su posterior y lamentable ocaso tenemos muy presente el significado de aquella salida. Acudían como invitados ciclistas de los Tusinos y de alguna otra grupeta de la zona...en una ocasión fuimos más de cincuenta...todo palos, hachazos...ciclismo. Hoy tristemente de aquello solo queda el recuerdo...pero sería bonito poder algún día recordar esta mítica salida en compañía de los que todavía aguantamos en esto de la bici...

Pero basta ya del pasado y vayamos con el presente. Durante la semana fuimos fraguando con Mariano la idea de hacer esta ruta, sabedores de que solo iríamos dos, pero animados por el reto y el recuerdo.
Arrancamos a las 6:30, primer problema tengo el garmin sin bateria y las pilas de la cámara están en las últimas...y para acabar el día despierta con más nubes de las deseadas...y con la racha que llevamos...

 Subimos el Ordal con mucha tranquilidad, ya habrá tiempo de cansarse, mis piernas tampoco van tan finas como me gustaría, en algún momento hasta dudo si voy a poder realizar la ruta.

 Por suerte poco a poco voy a mejor y ya coronando me encuentro mejor. ahora toca rodar bien acompasados y calculando muy bien las fuerzas, vamos solo dos y no es lo mismo que rodar en un grupo numeroso.

 El día se ha abierto y nuestros temores se alejan, el ritmo es bueno y los kilómetros pasan velozmente.

Por fin vemos el Skiline de Tarragona y saltandonos la tradición del Velo, que siempre paraba un par de kms antes, nosotros llegamos hasta la primera rotonda de la Imperial Tarraco, donde emprendemos el retorno.

Otra tradición que no cumplimos es la del almuerzo, solo un café y unas barritas..y en eso que ¡¡¡Vaya Sorpresa!!! un ciclista se nos acerca al a terraza del bar ¿quien es? el amigo Victor, que está pasando unos días en un camping próximo. Resulta que me ha reconocido y ha vuelto sobre sus pasos para confirmar su primera impresión...¡quien esperaba encontrarse allí!

 Animada tertulia y puesta al día de las importantes novedades en cuanto a material que próximamente va a lucir Victor (¡¡¡Felicidades!!!) sin duda este chico con un material ya acorde a sus capacidades va a ser la rueda a seguir...

Nos despedimos y retomamos ruta, el viento comienza a acompañar, buena cosa, se cumplen los pronósticos y soplará de culo todo lo que resta de camino (menos mal porque volver desde tarragona con aire de cara es durísimo, y sé de lo que hablo).
De nuevo ritmo acompasado y medido, que no sobre para que luego no falte. El trafico comienza a ser bastante pesado por no decir en algún momento insufrible...y es que recordando el post de ayer del amigo Alfonso le doy toda la razón ¡vaya tortura los domingueros playeros!.
Atravesamos la zona de costa y llegamos a Sitges...momento Coca Cola...algo tradicional...solo ha cambiado que la simpática señora del Super es ahora un Pakistaní que balbucea el español.
Las costa penúltimo escollo, buen ritmo, muchos coches y un par de piques, por suerte aún tengo fuerzas...o mejor dicho voy como una moto ( no sé que me pasa, si será la edad o qué, pero llevo un montón de jornadas en que comienzo fatal, fatal y con el paso de los kms voy a más, y más, y más...no me quejo ¿eh? pero al comienzo me preocupo y no entiendo lo que me ocurre).
Ya la autovía es una alfombra gris que nos lleva al éxito...animada charla y pequeña locura final: vamos a llegar a los 200kms ¿cómo? tiramos por la playa del Prat para alcanzar con este bucle la mágica cifra.
Bueno, misión cumplida.