Buena cosa esto de salir los lunes...antiguamente yo renegaba de esta práctica pero de un tiempo a esta parte me he dado cuenta de que me va muy bien.
Hoy de todas formas he salido un poco a verlas venir. La mañana no animaba precisamente, pero llevo ya unos días con un poco de flojera, no se si estoy incubando algo o es un simple ciclo de mi cuerpo...para incubar algún virus ya son bastantes días...
Así que he decidido hacer un pie de costas muy suave y con un par de alargos para completar los 70kms que tenía pensado hacer.
| Tiempo: | 02:47:27 |
| Distancia: | 72.26 km |
| Altura ganada: | 123 m |
| Calorías: | 2,084 C |
| Tiempo: | 02:47:27 |
| Tiempo en movimiento: | 02:44:53 |
| Elapsed Time: | 02:47:28 |
| Velocidad media: | 25.9 km/h |
| Avg Moving Speed: | 26.3 km/h |
| Velocidad máxima: | 45.1 km/h |
| Altura ganada: | 123 m |
| Altura perdida: | 122 m |
| Altura mínima: | 0 m |
| Altura máxima: | 63 m |
| FC media: | 118 ppm |
| FC máx.: | 154 ppm |
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