OTRO ENTRENITO MAS

Buena mañana para rodar, hoy con muy buenas sensaciones todo el camino.


Fecha Hora del día Lugar Tiempo Distancia (kilómetro) Ascenso (metro) Velocidad promedio (kph) Velocidad más rápida (kph) RC promedio RC máx. (prom) Calorías Clima Hora de finalización Num. de act. Intensidad
lunes Mañana San Boi-Pi Cartro-San Boi-San Climent-Autovia 2:52:05 67,98 +617,2 / -565,5 23,7 52,5 114 (65%) 157 (90%) 2.152 11 °C 13:04 03 Moderado
martes 13 °C
miércoles Mañana Autovía-Begues-Autovía 2:28:36 62,37 +555,9 / -564,2 25,2 70,0 125 (72%) 177 (101%) 1.924 8 °C 12:04 04 Moderado
jueves Mañana San Boi-San Climent-Castelldefels-Begues-Olesa-Vallirana-Molins 3:26:00 83,31 +987,8 / -906,4 24,3 57,1 126 (72%) 175 (100%) 2.741 11 °C 13:34 06 Duro
viernes 0 °C / 11 °C
sábado 4 °C / 10 °C
domingo 8 °C / 16 °C
Esta semana (Múltiple) 8:46:41 213,66 +2.160,9 / -2.036,1 24,3 25,2 122 (70%) 177 (101%) 6.817 3 04 Moderado
Semana pasada (Múltiple) 16:29:15 401,17 +4.657,8 / -4.633,7 24,3 25,5 124 (71%) 181 (104%) 12.405 5 04 Moderado
diciembre (Múltiple) 5:54:36 145,68 +1.543,7 / -1.470,6 24,6 25,2 126 (72%) 177 (101%) 4.665 2 05 Duro
noviembre (Múltiple) 65:48:15 1.616,56 +8.957,7 / -8.687,4 24,6 27,9 123 (70%) 182 (104%) 53.540 21 04 Moderado