FRÍO Y TORTÍCOLIS

Mucho frío y para combatirlo dos veces Begues, a pesar de una inoportuna tortícolis.

Resumen

Total

Tiempo:	03:14:12
Distancia:	75.74 km
Altura ganada:	975 m
Calorías:	2,461 C

Tiempo

Tiempo:	03:14:12
Tiempo en movimiento:	03:12:26
Elapsed Time:	03:14:13

Velocidad media:	23.4 km/h
Avg Moving Speed:	23.6 km/h
Velocidad máxima:	71.4 km/h

Ritmo medio:	02:33 min/km
Avg Moving Pace:	02:32 min/km
Ritmo óptimo:	00:50 min/km

Velocidad

Ritmo

Altura

Altura ganada:	975 m
Altura perdida:	979 m
Altura mínima:	0 m
Altura máxima:	416 m

Frecuencia cardiaca

FC media:	122 ppm
FC máx.:	164 ppm

FC media:	66 % de máx.
FC máx.:	89 % de máx.

FC media:	1.4 z
FC máx.: