Hoy viendo que la jefa dormía y la niña está de vacaciones me digo: "aprovecha!!!!" así que en la oscuridad me visto y salgo rápidamente a la calle.
La jornada meteorológicamente ha sido una pasada, muy buen día, ya de mañana nada de frío. Como probaba la rueda rehecha al principio iba mas pendiente de ella que de otra cosa. Luego viendo que va perfecta...A RODAR!!!!!!
En la costas poco tráfico, sobretodo de camiones, que son los más peligrosos.
En Sitges al darme la vuelta coincido con Jordi y así volvemos entre charlas y risas.
Al final un buen entrenico.
Hoy muestro otra gráfica distinta...
| Tiempo: | 03:03:17 |
| Distancia: | 80.47 km |
| Altura ganada: | 576 m |
| Calorías: | 2,400 C |
| Tiempo: | 03:03:17 |
| Tiempo en movimiento: | 03:01:48 |
| Elapsed Time: | 03:03:18 |
| Velocidad media: | 26.3 km/h |
| Avg Moving Speed: | 26.6 km/h |
| Velocidad máxima: | 48.8 km/h |
| Altura ganada: | 576 m |
| Altura perdida: | 581 m |
| Altura mínima: | 0 m |
| Altura máxima: | 127 m |
| FC media: | 125 ppm |
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